禅修与生活的融合,生活中的禅修怎么做
2021-06-17 13:02:38
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禅是人们生活中的一个重要作用,特别是在现代生活中,高压力的人很容易造成糟糕的想法或情绪,冥想可以帮助良好。我们一起去吧冥想文化如何在生活中的生活中进行冥想。
对于一些经验丰富的中介,冥想和日常生活没有明显的界线。冥想是日常生活的一部分,而日常生活可以是一种冥想方式。
四颗心的同情心,四种心脏可以在日常生活中应用,是精致的,正义,以及佛法等研究结果也可以在日常生活中培养。这里提到的一些建议将有助于开始在八个奉献者中稳步移动;
1.每天培养冥想的习惯,使禅成为生命的重要组成部分。
2,练习寿命禅,将冥想应用于日常生活。
3,更多参与集体共同转型活动,不仅仅是良好的知识。
4.参加冥想,深化正义和正确的实践,并在一段时间内远离van Fog。
5.完成所有八个Orthocextron含量,并在素质上建立冥想并退出。
6.阅读相关佛教书籍,正确地了解佛教的教义,使理论能够与实践相结合。
7.尽力,工作职责,社会责任。加入志愿者排;对待自己和他人;不要使用自己的身心。
8,观察无常,生命的苦涩,不,我有一颗心。