天秤座初冬健康运势

　　健身运气：★★★★☆

这个月的身体好运，尤其是那些打算减肥的人，选择慢跑减肥并取得良好的效果。每天保持均匀的速度并运行半个多小时，以燃烧掉体内多余的脂肪，最终达到减肥的效果。但是请注意不要在跑步后立即休息，缓慢行走几分钟或按腿以免大腿变粗。

　　健康运气：★★★★☆

一个月的健康。愉悦的心情不仅会让您对本月的工作感到兴奋，还可以改善您过去累积的心脏病。与朋友的更多互动可以使您感到高兴。

　　营养提示：★★★★★

肠和胃的吸收能力非常好，食物中的营养成分可以很快被人体吸收。但是，少吃高脂，高糖食品，否则很容易发胖。您可以吃更多的水果和蔬菜。