鸡肉多吃有什么坏处 特别这几个部位少吃

鸡肉可以说是特别美味的食物。它也是世界上食用最广泛的食物。基本上，每个地区都有其追求者。您可以想象肯德基在全球范围内的影响。所以这个问题健康饮食文化，谈论吃太多鸡肉的危害。

吃太多鸡怎么了

1，容易发胖；

2.现在，鸡全部吃饲料，有些人甚至给他们服用激素药物，这对身体有害，特别是对儿童的成长。

尽量少吃这些部分

1.鸡皮：胆固醇含量高，少吃

鸡皮虽然好吃，但对您的健康不利。一般来说，鸡皮中的脂肪更多，胆固醇更高，污染物含量更高。特别是对于烤鸡，烤后，鸡皮中的胆固醇被氧化形成胆固醇氧化产物，对人体造成更大的伤害。如果温度控制不当，也可能产生致癌物。因此，吃鸡时最好去除鸡皮，更不用说用鸡皮做饭了。

2.鸡脖子：有时候可以减轻贪食，少吃一点

这部分的肉很少，但是血管和淋巴腺相对集中。有时候，吃些嘴是没有问题的。进食时最好去除皮肤，因为一些排毒腺（例如淋巴液）集中在颈部的皮下脂肪中。这些腺体含有动物体内的毒素和饲料中的激素。

3.鸡腿（鸡屁股）：不要吃

也被称为“鸡屁股”和“鸡屁股”，指的是鸡尾上方长尾羽毛的一部分，并且肉质肥嫩。这是淋巴腺集中的地方。由于淋巴腺中的巨噬细胞可吞噬细菌和病毒，甚至致癌物，但它们无法分解，因此毒素会沉积在臀部。随着时间的流逝，鸡的顶端变成了用于存储病毒和细菌的大型仓库。

4.鸡内脏：不要再吃了

鸡肺泡在人体中可能含有多种细菌。宰杀鸡肉后，肺中仍会残留病原体，尤其是嗜热细菌，即使加热也无法完全杀死它们，进食可能对人体健康构成威胁； Zang（g）负责存储和研磨食物，因此有害物质可能残留在这里；鸡中的大多数有害物质都集中在肝脏的新陈代谢和排毒中。肾脏与有害物质的排出有关。心脏与有害物质的代谢无关。

谁不能吃公鸡

患有动脉硬化，冠心病和高脂血症的患者不能吃公鸡。