你是一个抗压能力很强的人吗？
在这个竞争激烈的社会中，每个现代人或多或少都会面临压力，压力来自各个方面。您将在工作中遇到瓶颈和竞争，生活中琐碎的事情会使您烦恼，而您的情感会被背叛或疏远所困扰。压力无处不在，压力难以防范。有人说三十岁以后人们会变得更加忧郁。那些无形的压力会让我们喘不过气来。高抵押贷款和汽车贷款，复杂的人际关系，维持夫妻关系以及对子女的教育都使我们感到压力更大。每个人都会相应地应对压力。有些人善于发现和处理问题，善于自我调节，压力会逐渐得到释放和解决。有人认为压力是祸害，没有办法缓解它，他们只能选择逃避。今天，我们将进行测试，看看您是否是一个承受压力能力强的人？
测试题：
1.如果家用电器出现问题，您该怎么办？
对于一个新的2
自己动手修复3
找个专业的维修师4
2.您是否曾在大型法庭上与他人吵架？
是的，已经有5
永远不会4
是的，但不要紧张——3
3.当您处于不良状态时，您会选择喝咖啡来使自己恢复精神吗？
是的4
6号
很难说，取决于情况5
4.压力重重时如何放松自己？
听音乐，看电影7
头戴式睡眠6
找到问题的解决方案5
5.您认为您每月有什么样的收入可以满足？
月收入超过5,000-6
月收入超过10,000-7
月收入30,000-8以上
6.您认为一个人的文凭和收入是否成正比？
是的8
不成比例的9
很难说7
7.在一整天的工作中，您在哪个时间段感到最紧张和最累？
早上9
下午10点
傍晚
8.您是否拥有普通人在日常生活中没有的技能？
是的
点头
我也不知道10
9.您是否感到最近睡眠不足？
是的，经常10
不要认为-B
幸运的是-A
10.当您处于某种状态时，您何时会怀疑自己的生活和未来？
当一个人无聊时发呆B
当我害羞的时候，D
尝试失败后-C
检测结果：
答：您不是一个承受压力能力强的人
您是一个承受压力的能力较弱的人，并且您总是不自信，并且您的情绪经常受到周围事物的影响。您会心情不好，因为您看到一群人并怀疑他们在谈论自己。如果您周围的朋友没有与您紧密联系，您会怀疑他们在疏远您。在生活中，您总是遭受得失，也非常没有安全感。无论是谣言还是困境，您都无法放过。这条路在您的脚下，但是您迈出的每一步似乎都非常困难。您经常会怀疑自己，并且由于小事而容易烦躁。压力通常是由您自己造成的。您找不到缓解压力的方法，也不知道将来如何发展。因此，你是一个在压力面前被困住的动物，并且正在挣扎！
B.你是一个承受压力能力强的人
您是一个非常坚强的人，具有良好的心理素质和自我调节能力。您之所以具有这种能力，是因为您对自己有深刻的了解，并且认真对待所做的每个决定。您不会因压力而退缩。您知道如何反思和理解自己。无论对他人的评价或客观困难，您都将保持清晰的判断力，以免压力导致您迷失方向。人们还活着克服各种难题。您会觉得自己是个不败的小强。战斗越多，您就越有勇气。压力只会刺激自己，不会打败自己！
C.您可能不是一个承受压力能力强的人
他们都说“人真棒”。许多人为他人而生活，并在他人眼中生活。因为他们害怕别人的评价，所以他们保持谨慎，追求更加完美的自我。在生活中，您是一个对自己非常严格的人，并且您不会因为自己的错误而犯下无法原谅的错误。面对压力，您将积极地反省自己，并积极寻找解决问题的方法，面对是非，您将拥有自己的判断力。但是面对压力，您会非常关注八卦和其他人对自己的评价。因此，您将生活得很累，承受压力的能力将大大降低，使自己成为一个遭受得失的人！
D.您可能是一个承受压力能力强的人
在您的生活中，您是一个积极乐观的人，并且您不太在乎他人的评价。即使别人对自己的负面评价比好的评价还多，您仍然会按照自己的方式坚持自己的观点。您不喜欢跟随主流，也不喜欢集体生活。面对压力，您将有自己的放松方式。在您看来，无论一个人的心态和素质如何，压力都是不可避免的。面对压力，您习惯于用自己的方式缓解压力，例如听音乐和购物。当注意力转移时，我的心情就会好起来。您不会一直让自己处于负能量状态，一切只是暂时的，困难将永远过去！
