女生不能带哪6样危险的东西睡觉?
女孩不能入睡的六种危险事情?
1个,戴“手表”入睡
有些人喜欢戴手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,而且还会危害健康。由于手表特别是带有镭辐射的夜光手表,尽管数量很少,但专家认为,长期积累会导致不良后果。
同时,人们通常会忽略医学检查产生的辐射,他们相信辐射量很小,相对安全,不会对人体造成重大损害。最近的一项研究表明,低辐射对人体并不完全安全。
计算机的位置非常重要。尽量不要让屏幕的背面面对人,因为计算机的背面辐射最强,其次是左侧和右侧,并且屏幕正面的辐射最弱。
50厘米和75厘米之间的距离应至少与您能清晰阅读单词的距离一样长。这样可以减少电磁辐射的损害。成为21世纪的健康人,有10个睡眠杀手,15个睡眠规则,并为您提供最实用,最完整的睡眠手册,并提交一份白领睡眠障碍分析报告,告诉您有关梦想的一切。
2,和“化妆”一起睡觉
有些女孩上床睡觉前常常不理会卸妆。重要的是要知道,残留化妆品和美丽脸庞的睡眠会长时间阻塞皮肤毛孔,引起汗液分泌,阻碍细胞呼吸,引起痤疮并损害外观。因此,有必要在睡觉前卸妆并洗脸。它可以及时清除脸上残留的化妆品刺激物,使皮肤充分呼吸,不仅可以保持皮肤湿润,还有助于早入睡。
3,穿上“罩”入睡
美国夏威夷文明与疾病研究所对5,000多名妇女进行了调查,发现每天戴胸罩超过12小时的女性患乳腺癌的可能性比短时戴胸罩或不戴胸罩的女性高20倍以上。所有。女孩子们戴胸罩以显示美丽或保护乳房,晚上没有必要睡觉。
4,带“机”入睡
有些人晚上睡觉时将手机放在头上,以方便交谈。美国专家詹姆斯。库克指出,在各种电子设备(例如彩电,冰箱和移动电话)的使用和操作过程中,会释放出大量不同波长和频率的电磁波,从而形成影响人体神经系统和生理功能的电子雾。 。疾病,尽管释放量很小,但必须防止。
5,戴“牙”入睡
有些人习惯戴假牙睡觉,常常在睡觉时不小心将假牙吞入食道。假牙的铁钩可能刺穿食道旁的主动脉弓,导致大量出血,甚至危及生命。因此,最适合戴假牙的人在睡觉前摘下假牙并进行清洁。这不仅有利于口腔卫生,而且还安全睡眠。
戴假牙时,口腔常有异物感,唾液增多,甚至恶心,呕吐,发音不清,咀嚼不便。这是正常现象。只要您坚持佩戴它们,上述症状就会逐渐消失。
6,以“别人的BF”入睡
醒来之前...可能已被其他人杀死。