食疗 脑出血吃什么食物好

脑出血作为“三高”疾病之一，通常起病迅速，容易导致瘫痪。它是日常生活中非常严重的疾病之一。一旦收缩，对人体的后续影响将很大。即使经过药物治疗后病情得到控制，您仍然必须非常注意日常饮食。如果饮食不规范，很容易变得更糟。那么脑出血患者应该吃什么食物呢？从这个问题下面饮食方案给你介绍一下

　　脑出血患者应吃什么

多吃天然抗凝和被动脂肪食物

摄入这些食物可以帮助减少心肌梗塞和缺血性中风。黑木耳抑制血小板聚集并防止血栓形成，而含吡嗪的物质如大蒜，洋葱，青葱，菊花，美味，芦笋，草莓和菠萝等也具有一定的抗凝作用。

多吃富含精氨酸，其他肾脏和精油的食物

帮助调节血管张力，抑制血小板凝集的血管舒张因子氧化的合成，并减少血管损伤。这些食物包括海参，泥ach，鱼和芝麻，山药，银杏，豆腐皮，葵花籽等。

多吃富含叶酸的食物

饮食中叶酸和维生素B6，B12的缺乏会增加血液中同型半胱氨酸的水平，容易损坏血管内皮细胞并促进动脉粥样硬化斑块的形成;补充叶酸可以减少冠心病和中风的发生。重要角色。专家建议中老年患者，尤其是心血管患者，应注意食用富含叶酸的食物，例如red菜红，菠菜，芦笋，芦笋，豆类，酵母，苹果和橙子。

脑出血饮食可适当多吃鱼

鱼肉富含蛋氨酸，赖氨酸，脯氨酸和牛磺酸等优质蛋白质，可改善血管弹性，顺应性并促进钠排泄。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油可保护血管内皮细胞，减少脂质沉积并改善纤溶功能。

多吃富含膳食纤维的食物，

如（粗粮，蔬菜，水果等），尽量少吃蔗糖，蜂蜜，水果糖，蛋糕等。

山楂树

山楂含有大量的维生素C和酸性物质，可增加胃中的淀粉酶和脂肪分解酶，并可扩张冠状动脉，降低血压，降低胆固醇并减轻体重。

吃白萝卜

白萝卜含有芥末油和淀粉酶，可以帮助消化并促进人体中各种脂肪物质的代谢，从而防止它们在皮肤下的积累。