这些茶适合肠胃不好的人

茶是世界三大饮料之一。它不仅充满香气，而且味道非常丰富。另外，适当地喝茶对我们的身体有一定好处，更适合于不同口味的人。然后饮食文化让我们来看看适合胃不好的人的茶。

普'熟茶

饮用适当浓度的普'熟茶不会刺激胃。甜，滑，粘稠，醇厚的茶进入人体的肠道和胃后，将形成一层附着在胃表面并保护胃的薄膜！因此，长时间喝普'茶可以滋养和保护肠胃。普'茶还具有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于缓解和预防便秘。

红茶

红茶的饮食营养：红茶除蛋白质，氨基酸，碳水化合物等外，还富含营养，最重要的是维生素和矿物质。对于西北地区的居民来说，那里的主食是牛肉，羊肉和奶酪，而他们的饮食中却缺少蔬菜和水果，因此，长期饮用湖南红茶是人体必需矿物质和多种维生素的重要来源。有一句话说喝茶是终身的。

红茶

喝红茶也可以养胃。喝时，加适量的红枣和桂圆一起喝，对养胃效果会更好。建议通常在吃了苦瓜，西瓜或体质较弱的人后感到腹胀，不舒服的人喝中性茶或温茶。老年人适合喝红茶。

老铁观音

当胃不好时，不要喝太多铁观音，这会刺激胃粘膜并再次造成损害。木炭烤茶是通过烘烤茶叶制成的。木炭烤茶自然温暖。如果您担心会伤胃，可以喝些木炭烤的铁观音。老化的铁观音经过多年的老化，具有很高的发酵度和更健胃的作用，也可以与之一起饮用。

桂花茶

中医认为桂花具有很好的药用价值。古人说，桂花是一百种药的长寿，所以用桂花酿造的葡萄酒可以达到“喝一千年”的功效。桂花香气自然，味辛辣。它进入肺部，大肠经，并通过汤，茶或酒浸泡口服。具有清热散寒，健胃，止痛，化痰化瘀，治疗食欲不振，化痰止咳，痔疮的功效，对痢疾，闭经，腹痛有一定疗效。