B血型君如何缓解焦虑？

焦虑症是神经病中最常见的一种，主要表现为焦虑症。它可以分为两种形式：慢性焦虑症（广义焦虑症）和急性焦虑发作（恐慌症）。主要表现为：没有明确目标的神经质和焦虑症，躁动不安和自主神经症状。随着人们工作压力的不断增加，人们变得越来越焦虑。那么，从血型的角度来看，不同血型的人如何减轻焦虑呢？

B型血：

B型血的人容易冲动且好战，但是深深地浸入B型血的人有时会自责。 B型血的朋友必须学会确认自己。当焦虑症发作时，他们可以反复地告诉自己：“没问题……”，“我可以应付”，“我比别人更好”。通过这种方式，您可以逐渐消除手上的快速呼吸和冷汗的本能反应，从而逐渐显示出您的智能反应。结果，您真的冷静了。