胃寒吃什么暖胃 有哪些功效
2020-11-04 21:19:40
胃冷会引起胃痛。为了防止胃寒和胃痛,您可以选择一些食品补充剂来解决。那么,应该吃什么样的暖胃药呢?有什么影响?然后关注这个问题健康的饮食让我们来看看!
胃疼吃什么
板栗
《本草纲目》指出:“栗子的味道甜而温暖,并进入脾,胃和肾的经络。”中医认为,栗子具有补脾胃,补肾强肌,促进血液循环,止血的功效,适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。适合所有年龄段,可用于制作蛋糕和稀饭。
甘薯
李世珍的《本草纲目》记载“番薯补虚,健脾胃胃,补肾阴”。番薯富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动并预防便秘。可以通过煮粥或蒸熟来食用。
核桃
核桃,也称为核桃,Qian桃,以及杏仁,腰果和榛子也被称为世界著名的“四大干果”。自然温暖,营养丰富。适用于胃寒的人。同时,它可以增强大脑和肾脏。它是最受欢迎的坚果食品之一。
枣
枣,也被称为红枣,已被用作传统中药超过2000年。它主要用于治疗气虚,脾胃虚弱,乏力,食物不足,大便稀疏,血液缺乏和萎黄和女性易怒。
红糖
红糖性质温暖,味甜。它具有养血补血,健脾养胃的功效。将红糖,龙眼和生姜汁煮在一起,制成红糖龙眼生姜水,具有养血补血的作用。
羊肉
《本草纲目》说:羊肉能温中养血,养中益气,开胃健体,补肾气,养胆明目,治虚弱寒五种疲劳。七伤
生姜
生姜辛辣而温暖,对健康有益,例如消除感冒,出汗和胃。另外,生姜能补充热量,对治疗感冒引起的胃病非常有效。烹饪时,添加红糖和其他辅助材料以暖胃。
小米
小米具有健脾胃,补虚损,养血补肾,清热解毒的功效。它也可以治疗诸如脾胃虚寒和热,恶心和呕吐,止渴和腹泻等疾病。 《本草纲目》说,小米“煮粥,有益丹田,滋养不足,胃口。”