ATS星译社：金牛座减压大法

　　金牛座：呼吸运动

金牛座人很难应付压力和变化。这些人通常非常抵制变化。固定星座就是这样诞生的，例如狮子座，天蝎座和水瓶座。作为金牛座，您需要缓慢而自觉地工作以减轻压力。日常训练可以帮助您缓解压力和顽固的性格。一种可以减少一半压力的技术是呼吸运动。作为土象星座，您自然很容易遵循严格的日常生活，例如睡觉，运动和饮食。

因为金牛座与脖子和喉咙有关，所以您应该注意这些部位并注意保暖。喝蜂蜜茶是保护嗓子的理想方法。另外，当您感到疲倦时，请以另一种方式表达（打手势或写信息）以使声音保持安静。