12星座一周健康运势2012年1月29日-4日
健康指数：★★★★★
健康的身体。精力充沛，能够专注于使我非常感兴趣，非常热情和充满活力的事物。
祝你好运饮食：
生菜是您本周的幸运食品。吃生菜还可以促进血液循环和新陈代谢，对健康有益。
健身和保健：
骑自行车是本周的健身运动。它可以在室内或室外实现减压和健身效果。
健康休闲：
与好朋友，同学或同事约会以打棒球。您可以在团队合作中找到乐趣，并促进沟通。
金牛座
健康指数：★☆☆☆☆
能量差，有点懒，总是喜欢坐着或躺下，需要更多的运动。
祝你好运饮食：
菠菜中人体还需要镁，镁可以将肌肉中的碳水化合物转化为可用能量。
健身和保健：
每天早晨坚持快走半小时，它可以唤醒您的身体细胞并振奋精神。
健康休闲：
购物实际上是放松身心的好方法，本周的购物运气很好，而且很容易买到满意的东西。
双子座
健康指数：★★★★★
精神焕发，精神焕发，您可以从肤色中得知自己的身体状况非常好。
祝你好运饮食：
桃子是本周的幸运食品，它具有养血养血，滋阴养阴，促进体液的功能。但是不要吃太多，以免生气。
健身和保健：
爬楼梯是您本周好运的健身运动。它不会受到天气的影响。它简单有效。
健康休闲：
本周休假参加户外团体活动，可以增进与人的互动并感到快乐。
巨蟹座
健康指数：★★★☆☆
不注意饮食规律会导致胃肠道疾病。要特别注意准时进食。
祝你好运饮食：
红薯是您本周的幸运食品。它具有养胃健胃，健脾肾的功能，还可以帮助您排毒解毒。
健身和保健：
每天早上起床去远足，不仅可以有效治疗“职业病”，还可以增强成就感和征服感。
健康休闲：
狩猎将增强您的意志力和判断力，这将有助于加深您对成功的信念。
狮子座
健康指数：★★☆☆☆
生活将面临巨大考验，这将带来一些心理负担，我们需要乐观地面对生活。
祝你好运饮食：
板栗具有增强胃和肾脏，延长寿命的作用。如果使用栗子炖鸡，对身体有营养。
健身和保健：
在计算机前工作时间过长可能会导致“鼠标手”。使用手腕训练器进行锻炼可起到预防作用。
健康休闲：
周末在郊区拍照，捕捉美好时光，感受大自然的魔力。
处女座
健康指数：★★★★☆
本周你的社交活动很频繁。快乐时，您必须适度饮酒以避免酗酒。
祝你好运饮食：
香蕉可以补充人体营养，并具有解酒的功效。这是本周必不可少的好运食品。
健身和保健：
热瑜伽是一周中最好的运动。它不仅可以塑造苗条的身材，而且可以排毒。
健康休闲：
在业余时间，您不妨去树林里素描，感受大自然的美，并提高自我修养。
天秤座
健康指数：★★☆☆☆
在一周的身体虚弱期间，我看起来精神萎靡，并且经常感到肠胃不适。应该注意保持它。
祝你好运饮食：
红薯是您本周的幸运食品。它可以温暖肠胃，健脾和肾脏，镇定心灵，滋养心灵，排毒解毒。
健身和保健：
俯卧撑是好运。每天早上和晚上练习俯卧撑可以锻炼力量和恢复精力。
健康休闲：
在休息日安排爬山可以带给您良好的心情，让您身心愉悦地锻炼身体并缓解疲劳。
天蝎座
健康指数：★★☆☆☆
由于工作和学习方面的问题，神经有时会变得紧张，解决问题后，神经就会放松。
祝你好运饮食：
感到压力时，可以吃一些桂圆和荔枝干，它们可以滋养血液和安抚神经，增进食欲并滋养大脑。
健身和保健：
这周做气功锻炼对您很有帮助，它可以使您自己的气机变得协调。
健康休闲：
利用我的空闲时间在线下棋或与同事下棋以调节神经并增强大脑。
射手座
健康指数：★★☆☆☆
大幅度的情绪波动会导致身体发热和不适感，因此您应尝试平抑情绪。
祝你好运饮食：
黄花菜是增强大脑，烦人，减轻压力和镇静的好食物。这周将是您必须补充的营养食品。
健身和保健：
晚上在户外打篮球，下雨时出汗的感觉会让您感到很愉快，但请注意准备喝酒。
健康休闲：
聆听音乐和练习书法将有助于您在和平的环境中安定情绪并缓解情绪。
摩ri座
健康指数：★★★☆☆
过于专注于工作会很累。要注意劳逸结合。努力工作和适度的休息是必要的。
祝你好运饮食：
工作时，您可以吃一些干果，核桃，杏仁等，以补充能量并抵抗疲劳。
健身和保健：
登山是一项很好的健身计划，对锻炼自己的意志非常有帮助。
健康休闲：
吃完饭后去散步会使你的疲劳在休闲中消失。
水瓶座
健康指数：★★☆☆☆
本周，您似乎很烦躁，容易沮丧，当心愤怒上升，并且您的健康正处于危机中。
祝你好运饮食：
莲子是本周的吉祥食品，可以健脾肾，清心火，降血压，止汗，省心。
健身和保健：
瑜伽和保龄球可以为您带来好处，使您的思想平静，并在练习中培养您的情绪。
健康休闲：
每天早晨练习气功，可以有效地调节身体，呼吸和思想，并使您的思想更加平静。
双鱼座
健康指数：★★★★☆
身心健康，十分重视自己的健康。而且还能与他人互动，传播快乐。
祝你好运饮食：
胡萝卜和酸梅汤是您本周的好运饮食，酸梅汤可以清热解毒，健脾胃胃。
健身和保健：
每天晚上睡觉前，将其倒立2分钟，这可以使您的思想更加清爽，并可以预防长期站立和疲劳引起的疾病。
健康休闲：
花时间与朋友一起玩掷球游戏，不仅可以锻炼身体，还可以学习在游戏中互相信任。
