大寒艾灸的好处

1月20日是大感冒用太阳来计算，目前我国大部分地区天气非常寒冷，人们很容易受到寒冷病原体的影响并造成身体不适。中国医生建议，艾灸可用于加热血液和预防冬季常见疾病。然后让旧历书向您介绍艾灸冷敷的好处。

　　艾灸的好处

在寒冷的季节，温度低，人体的新陈代谢减慢。这时，应该调节和密封头脑以保护身体的阳气。艾灸疗法的热传导在补血和温暖身体方面可以发挥强大的作用。同时，它还可以提高人体的保暖能力，调节人体的气血经脉，对常见的冬季疾病有很好的预防和治疗作用。

　　灸法常见穴位

神que穴：健身防寒

在艾灸期间，您可以在神雀点（肚脐）周围进行艾灸，以制作神雀，观园点位于神雀的下四个水平手指，中湾点位于神雀的上四个水平手指，两个横指在神雀旁边。五个水平手指的天枢和大亨点从表面到内部逐渐变热，并且经络和血液在整个身体中流动。

艾灸神que穴能养气养阴，温肾补脾，祛风湿，养阳逆逆，温补气血。对身体很好。

血海点：养血润燥，祛风止痒

雪海穴位在大腿内侧，,骨内侧末端上方2英寸处，当四头肌内侧隆起时，每条腿上一只。可以弯曲膝盖来取穴。