12星座一周健康运10.11-10.17

经过短暂的翻新，每个人都将再次正式开始工作模式。为了应付繁忙的工作，您的身体刚从假期状态出来仍然可以承受吗？你厌倦了忙碌的工作吗？新一周你还会这么忙吗？让我们和张胜树老师一起去看看本周星座运势如何。

健康指数：★★☆☆☆

本周你的运气不好，情绪波动会对你的情绪产生很大影响，并且你的精神状态也不好。

祝你好运饮食：

丝瓜络是您本周的幸运食品。丝瓜络具有疏通经络，促进血液循环，冷却血液和排毒的功效。

健身和保健：

如果您选择在本周的早操中打篮球，那么最适合增强您的跳跃能力和灵活性。

健康休闲：

假期在公园里和孩子一起喂金鱼对您和您的孩子都是有意义的。

金牛座

健康指数：★★☆☆☆

您本周有些沮丧，您所做的一切似乎都精疲力尽。您应该放松并调整情绪。

祝你好运饮食：

多吃新鲜的鱼，虾，芹菜，可以帮助您改善精力。

健身和保健：

经常跳舞，锻炼身体，开心心情。

健康休闲：

周末，我和几个朋友约好一起骑自行车放松我的紧张神经。

双子座

健康指数：★★★☆☆

有一些内分泌失调。尽管它对健康影响不大，但很容易在皮肤上引起痤疮。您应该更加注意休养。

祝你好运饮食：

每天吃桃子和梨，具有促进体液，解渴，清热润肺的作用，并能平衡内分泌。

健身和保健：

学会学习热瑜伽，有益于减肥，排毒，塑身，并使身体和皮肤保持良好状态。

健康休闲：

泡泡温泉将促进血液循环，改善您的皮肤纹理并治疗各种疾病。

健康指数：★★★☆☆

健康指数是平均水平。只要您可以使自己的心情平静下来，而且不必担心琐碎的事情，就能获得身心健康。

祝你好运饮食：

龙眼和荔枝是您本周的幸运食品。它可以很好地调节身心，滋养血液和安抚神经，增进食欲，滋养大脑。

健身和保健：

进行平衡运动可以达到良好的健身和健康效果。它不仅可以锻炼身体，还可以调节情绪并使心灵平静。

健康休闲：

与家人和朋友见面是一次很棒的休闲活动，它可以减轻压力，增进友谊。

狮子座

健康指数：★★★★★

本周，您会感到无忧无虑，快乐，而且不必担心任何健康问题。

祝你好运饮食：

粥很容易消化，有营养，是您本周最好的食物，尤其是杏仁糯米粥具有健脾开胃，养脑的作用。

健身和保健：

如果这个星期一有空，您不妨跟随动态音乐的节奏，进行有氧运动以锻炼腰腹部的力量。

健康休闲：

尽管购物是最常见的休闲方式，但您本周可以在购物中获得极大的满足感。

处女座

健康指数：★★★☆☆

本周您的情绪容易过分紧张，可能导致胃内分泌酸破坏功能障碍并导致食欲不振。

祝你好运饮食：

榴莲和苹果具有开胃作用，可以促进食欲。

健身和保健：

去健身房打健美操，锻炼腰腹。

健康休闲：

早晨练习气功可以调节身体，呼吸和思想。

一星星座：2016年的12个星座

白羊座　金牛座　双子座　巨蟹座

狮子座　处女座　天秤座　天蝎座

射手座　摩ri座　水瓶座　双鱼座