12星座一周健康运8.23-8.29

由于神秘的“七月半”的到来，本周每个人都应该特别注意自己的健康状况！如果您的身体不好，那么您的运气就会很差，很容易被吓到，但这只是由于您的紧张而疯狂的想法。

那么，在接下来的新一周中，您的星座运势健康状况如何？让我们和张胜树老师一起去看看新一周的星座运势！

健康指数：★★☆☆☆

这周情绪有些动荡，我的食欲也下降了，所以我需要及时进行调整。

祝你好运饮食：

偶尔吃一些梅子以补充钙，锌，钾和多种维生素。

健身和保健：

与步行者一起运动将是一个不错的选择，它可以增强腿部肌肉的力量以保持腿部健康。

健康休闲：

周末请几个朋友打麻将，这会引起困惑并增强手指的柔韧性，但您应注意娱乐。

金牛座

健康指数：★★★★★

这周您心情愉快，身体健康，但是出门在外应该格外小心。

祝你好运饮食：

吃一些新鲜的芦苇粥和荔枝粥可以有效缓解口干舌燥。

健身和保健：

早晚去公园做伸展运动，可以放松肌肉和骨骼，让您精神焕发。

健康休闲：

您可以尝试一些激动人心的运动，例如蹦极，过山车，点燃激情并释放压力。

双子座

健康指数：★★★★☆

我本周身体状况良好，但炎热的天气总是让您感到烦躁。你应该控制自己的情绪。

祝你好运饮食：

多吃一些水果，例如桃子和梨，它们可以清除热量并滋养肺部并使您感到镇定。

健身和保健：

如果有时间，您可能希望练习空手道，它不仅可以塑造您的身体，而且可以保护自己。

健康休闲：

我花了一些时间与几个朋友约会去购物，并满足我的身心需求。

健康指数：★★★☆☆

情绪波动很大，经常感到沮丧。您应该放松心情，并注意由于心理对生理的影响而带来的收益要大于损失。

祝你好运饮食：

芸豆排骨汤是您本周的好运饮食，它对肠和胃有有益的作用，可滋养肾脏，滋养身体并镇定身体。

健身和保健：

热瑜伽是您本周的健身运动。它可以快速减肥和减肥，并能治疗失眠和偏头痛。

健康休闲：

这周适合玩一些激动人心的游戏，例如：过山车，通过刺激可以释放无聊的心情。

狮子座

健康指数：★★★☆☆

本周的健康指数正常。有必要加强肌肉和关节的健康，以避免运动过程中意外的拉伤或瘀伤。

祝你好运饮食：

本周粗粮可以用作主食。粗粮富含纤维素，可增强胃肠功能。

健身和保健：

您这个星期已经坐了很长时间，肌肉容易酸痛。此时，您可能希望进行侧身弯曲运动和扭曲运动，以锻炼腰部和腹部肌肉。

健康休闲：

本周忙碌的时候，都可以靠在椅子上，闭上眼睛，听一些舒缓的音乐以缓解疲劳。

处女座

健康指数：★★☆☆☆

本周您的情绪起伏很大，请注意不要暴饮暴食，请注意胃部不适！

祝你好运饮食：

多吃菠萝和西红柿等水果以促进消化。

健身和保健：

去健身房锻炼平衡运动，可以有效地帮助您调节情绪。

健康休闲：

您可能希望在假期体验漂流，这将带来独特的刺激体验。

[秘密] 2015年山羊十二星座的详细解释

白羊座　金牛座　双子座　巨蟹座

狮子座　处女座　天秤座　天蝎座

射手座　摩ri座　水瓶座　双鱼座