饮食指南：卡路里低的食物排行榜
2021-02-02 19:41:50
每个人的新陈代谢通常决定您的每日摄入量。那些不运动的人通常具有较低的新陈代谢，并且容易在自己的身体上生长更多的脂肪。即使您不运动，也要均衡地吃一些热量较低的食物。
然后，这个问题饮食文化查看低热量食物的清单。
我也想知道“”要吃的重要东西是什么？
芹菜卡路里：12卡路里（100克可食用部分）
海带热量：12卡（可食用部分100克）
黄瓜卡路里：15卡路里（100克可食用部分）
大白菜卡路里：17卡路里（100克可食部分）
绿豆芽热量：18卡路里（100克可食用部分）
竹笋卡路里：19卡路里（100g可食用部分）
番茄卡路里：19卡路里（100克可食用部分）
苦瓜卡路里：19卡路里（100克可食部分）
茄子热量：21卡路里（100克可食用部分）
甜椒卡路里：22卡路里（100克可食用部分）
腌制蔬菜卡路里：22卡路里（100克可食用部分）
西瓜卡路里：25卡路里（可食用部分100克）
韭葱卡路里：26卡路里（100克可食用部分）
木瓜卡路里：27卡路里（可食用部分100克）
草莓卡路里：28卡路里（100克可食用部分）
杨桃卡路里：29卡路里（100克可食用部分）
哈密瓜卡路里：34卡路里（100克可食部分）
菠萝卡路里：41卡路里（100克可食部分）
小米稀饭的卡路里：46卡路里（100克）
土豆卡路里：76大卡（100克）
