什么是寒性食物，寒性食物都有哪些特点

四季都有春季，夏季，秋季和冬季，当然食物也有四季。一般来说，食物可以分为两种：冷热食物。在不同季节吃不同类型的食物有助于人类健康。那么什么是冷食？有什么特点？看看饮食文化。

冷酷本质上是相同的，但是程度不同。冷食可帮助清除火和排毒，并可用于辅助治疗火综合症。脸红，眼睛红，躁狂，,妄，脖子僵硬，口舌糜烂，牙龈肿胀和疼痛，口渴，冷饮，小便红，大便干燥，红舌，干衣黄，脉搏数等的任何人。可以作为原料进行烹饪和食用，以帮助清除火灾和治愈疾病。

冷食

常见食物有：小米，绿豆，海带，绿豆芽，茄子，苦瓜，番茄，黄瓜，香蕉，梨，西瓜，甜瓜，冬瓜，water，海藻，water，柿子，猪肠，猪脑，猪骨髓，桑,、猕猴桃，甘蔗等。

食物特征

首先要谈的是性。 “兴”（或“气”）是指食物的不同属性，例如冷，冷，热和热。在中医中被称为“四性”或“四气”。

适用于热体质和疾病的冷食或冷食被归类为冷食或冷食。例如，它适合发烧，口渴，烦躁和其他症状；对于咳嗽，胸痛，痰等症状，梨都是冷食。

温度或温度与温度或温度相反。适合体质和疾病的食物分为温暖或热食。例如，它适用于生姜，大葱和香菜等感冒，发烧，发冷，流鼻涕和头痛等症状；干姜和红茶可缓解腹痛，呕吐和热饮等症状；适用于四肢寒冷，发冷。风湿性关节痛的症状，如胡椒和葡萄酒，都是温暖的食物。

扁平食物的性质介于冷食和热食之间，适合一般体质，患有冷，热，热疾病的人可以选择。扁平食品主要是一般营养和健康产品。如大米，面条，大豆，地瓜，萝卜，苹果，牛奶等。

从过去两个世纪中药饮食中记录的300多种常用食品的分析来看，扁平食品是最常见的。其次是温暖和炎热。第二，冷和冷。一般而言，除具有营养和健康益处的各种自然食品外，冷食也是不利的，并且具有清热，清火，凉血和排毒的作用；温暖的食物是积极的，包括驱散月经和温热，通络，养阳等功效。

[结论]这个世界上的所有生物都是习惯性的，更不用说人了吗？每个季节都有不同的饮食习惯。你还记得冷食吗？