详解：去火的茶都有哪些，有你喜欢的吗
冬天比夏天容易生气。一些生活习惯较好的人可能会说：我不会因为有良好的饮食习惯而生气。的确，养成良好的饮食习惯非常重要，那么，养成良好的灭火茶的饮食习惯又如何呢？在本期《茶饮文化》中，我们将向您介绍哪些种类的茶可以火烧。
三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉3克，加开水冲泡，制成茶饮。
应用：清除热量和排毒，治疗头痛，口渴和喉咙痛。
菊花茶
菊花茶：用菊花茶煮茶，闻起来很香，可以散发热量，促进体液，驱风，润喉，养眼，解酒。
用白菊花茶喝，可以发挥白菊花的功效，镇静肝阳，缓解风热，凉血，改善目的。此外，白菊花具有清爽的香味和甜味。喝茶可以增加茶汤的香味，并具有良好的适口性。
菊花茶菊花茶是最受欢迎的清凉饮料之一。享誉海内外的杭白菊花有两种：黄色和白色。用于浸泡水或茶。它不仅具有强烈的香气，使大脑恢复活力，而且具有驱风除湿，养肝，明目，降血压和降血压的作用。具有祛风，清热，养肝，明目，降血压，促脉的作用。
薄荷茶
与薄荷一起喝茶可以利用薄荷中的薄荷醇和薄荷酮来缓解风和热，并且茶具有凉爽的感觉。它是清热利尿的良药。
用西洋参片泡茶，可以利用西洋参的甜，辛辣，凉性来调节茶的味道，西洋参具有滋阴养阴的很好的作用。这种西洋参茶通常具有滋补肺和胃，滋阴养阴，清除不足和减少热量的良好功效。
用桔皮泡茶可以利用桔皮的功效来调节气，减少痰，减轻咳嗽。用橘皮制成的绿茶可以除热，缓解痰，抗菌和消炎，对咳嗽，痰多的人有益。
大麦茶
水肿的原因很多。如果溶胀是由纯净水引起的，建议喝大麦茶。
配料：大麦10克，新鲜荷叶5克，山楂5克。
方法：将热水煮沸即可饮用。
功效：清热消湿，治疗浮肿。
建议由water水引起的浮肿喝大麦茶。
荷叶茶
情绪低落和精神压力高可能会增加肠道的敏感性并引起便秘。建议喝荷叶茶。
配料：荷叶3克，肉桂粉6克，玫瑰3克。
方法：用开水冲泡。
功效：清湿除湿，保湿补水，蓬松，头发生长顺畅。
决明子茶
排便缓慢的人（尤其是节食减肥的减肥者）大便会在体内蓄积，导致便秘。建议喝决明子茶。
材料：决明子茶
方法：热水冲泡。
功效：清肝明目，利尿通便。
